Если вы регулярно посещаете тренажерный зал и следуете какой-либо программе тренировок, то приложение MvIiIaX Gym Diary станет для вас незаменимым помощником. С его помощью вы сможете вести учет всех данных, касающихся вашего тела, и отслеживать результаты изменений в тренировках. Для начала просто создайте свой профиль, указав имя, дату рождения, рост и дату регистрации в зале. После этого вы сможете записывать свой ежедневный рацион, часы, проведенные в тренажерном зале, измерения тела и многое другое. Таким образом, через несколько месяцев у вас будет полный набор данных для оценки вашего прогресса: прирост мышечной массы, потеря веса, изменение состава тела и другие показатели.



vk
О, эти отчёты просто вау! Я вижу свой прогресс каждую неделю, и это очень вдохновляет! Пользуюсь всей семьёй. Супер!
mfetishev
Ребята, это просто находка! Вся информация по тренировкам в одном месте. Отправляю скриншоты с прогрессом друзьям, что ещё нужно? Я в восторге!
Viktor Koshelev
Поддержка крутая и отзывчивость на высоте. Но иногда просто сложно найти нужные функции. Надеюсь, что будут улучшения!