Приложение Yoga создано для упрощения практики йоги, предоставляя объяснения и примеры. Интерфейс программы хорошо структурирован и сосредоточен на содержании, которое в основном касается происхождения и целей практики йоги. Приложение также включает ссылки на другие версии этого индийского наследия. Визуальные демонстрации помогут вам освоить новые упражнения, что очень полезно для личного изучения каждой техники. Вы можете настроить темп демонстраций, если у вас возникнут сомнения в движении или если вы хотите повторить его в более медленном темпе; это особенно полезно, если у вас нет предыдущего опыта в этих упражнениях. С приложением Yoga вы сможете открыть для себя и изучить техники захватывающего мира этой древней практики.




Уже месяц занимаюсь, и не заметила, как вошла в ритм! Инструкторы молодцы, все доступно и понятно. Чувствую себя лучше, но иногда подгружается медленнее, чем хотелось бы.