Yoga

Yoga

Yoga скачать бесплатно на ПК и телефон


Приложение Yoga создано для упрощения практики йоги, предоставляя объяснения и примеры. Интерфейс программы хорошо структурирован и сосредоточен на содержании, которое в основном касается происхождения и целей практики йоги. Приложение также включает ссылки на другие версии этого индийского наследия. Визуальные демонстрации помогут вам освоить новые упражнения, что очень полезно для личного изучения каждой техники. Вы можете настроить темп демонстраций, если у вас возникнут сомнения в движении или если вы хотите повторить его в более медленном темпе; это особенно полезно, если у вас нет предыдущего опыта в этих упражнениях. С приложением Yoga вы сможете открыть для себя и изучить техники захватывающего мира этой древней практики.


10.06.2024
Название Yoga
Размер 21.4 MB
Распространяется бесплатно
Категория Приложения
Разработчик Zentrum Publishing
Система Windows
3

541 отзывы
3623

скачали
The content of games with a PEGI 3 rating is considered suitable for all age groups. The game should not contain any sounds or pictures that are likely to frighten young children. A very mild form of violence (in a comical context or a childlike setting) is acceptable. No bad language should be heard.

Equivalent to E (low end) and EC (which is no longer used). 435 titles were rated PEGI 3 in 2020.
PEGI Rating

Инструкция по установке и удалению Yoga

download

Нажмите кнопку “Скачать”, чтобы начать загрузку Yoga для Windows c Maombi.com

open

Откройте установочный файл .exe в папке Загрузки и дважды щелкните его

props

Следуйте инструкциям во всплывающем окне, чтобы установить Yoga на Windows Desktop

run

Теперь вы можете открыть и запустить Yoga на вашем ПК

Возможности Yoga и полезные функции

Приложение йоги - это ваш личный тренер и проводник в мире гармонии и здоровья. Здесь вы найдете уникальные практики для развития гибкости, силы и внутреннего спокойствия. Подборка упражнений подходит как для начинающих, так и для опытных практиков. Благодаря удобному интерфейсу и подробным инструкциям, вы сможете легко освоить новые асаны и дыхательные техники. Начните свой путь к гармонии уже сегодня с приложением йоги!

Планы тренировок

Выбирайте из различных планов тренировок для начинающих и опытных йогов. Планируйте свои занятия и отслеживайте прогресс.

Видеоуроки

Просматривайте видеоуроки по йоге с опытными инструкторами. Улучшайте свою технику и достигайте новых результатов.

Медитации

Находите спокойствие и гармонию с помощью медитаций. Улучшайте свое психическое и эмоциональное состояние каждый день.

Отслеживание прогресса

Отслеживайте свой прогресс в йоге, записывайте свои достижения и устанавливайте новые цели для себя.

Сообщество йоги

Общайтесь с другими участниками приложения, обменивайтесь опытом и вдохновляйтесь новыми идеями для практики йоги.

Уведомления и напоминания

Получайте уведомления о предстоящих занятиях и напоминания о необходимости практиковать йогу каждый день.

Описание и фото Yoga

  • slide for 1

    01

    Приложение предлагает детальные инструкции по выполнению асан, таких как Bhujapidasana. Фото предоставлено Baptiste Power Yoga Institute, Cambridge, MA. Приложение поможет вам освоить сложные позы йоги с пошаговыми руководствами и визуальными примерами, что делает его идеальным для всех уровней подготовки. Улучшите свою гибкость и силу с помощью этого удобного инструмента для практики йоги.

  • slide for 2

    02

    Приложение для йоги предлагает традиционный метод Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу), который помогает увеличить гибкость, улучшить здоровье и иммунитет, восстановить энергию и сбалансировать чакры. Удобные функции управления, такие как запуск, пауза и переключение, делают использование приложения простым и эффективным. Фото предоставлено: Christina B.

  • slide for 3

    03

    Приложение предлагает обширные материалы по йоге, включая традиции, инструкции, статьи и асаны. Пользователи могут изучить Сурья Намаскар, чакры, янтры и получить доступ к электронной книге о самосознании. Доступны разделы с фото и каталогом йоги. Приложение помогает углубить медитацию через созерцание янтры Бхуванешвари. Поддержка и настройки доступны через форму обратной связи.

  • slide for 4

    04

    Приложение предлагает инструкции по различным видам йоги, включая Хатха, Раджа, Аштанга, Кундалини, Мантра, Гьяна, Лая и Джнана йогу. В приложении представлены разделы: Введение, Восемь шагов, Очищение, Асаны, Пранаяма, Мудры, Концентрация, Медитация и Самадхи. Пользователи могут найти советы по выполнению упражнений и медитаций, а также узнать о пользе йоги для здоровья и душевного равновесия.

Yoga

Скачать Yoga

Отзывы о Yoga

Обновлено: 03.01.2026

Кирилл

Уже месяц занимаюсь, и не заметила, как вошла в ритм! Инструкторы молодцы, все доступно и понятно. Чувствую себя лучше, но иногда подгружается медленнее, чем хотелось бы.


Игорь

Это йога — кайф! Даже не верила, что за пару недель я так изменюсь! Ощущение легкости и радости каждый раз после тренировки. Приложение на 5 с плюсом!


Наталья

Йога — это прекрасно, и ваше приложение дополняет мою практику! Но кое-где фоновые видео иногда мешают полной концентрации...


Татьяна

Йога помогает, но есть ли смысл заниматься без постоянной мотивации? Тут неплохие уроки, но я сама себе не даю чего-то большего. Нужно больше!


Ксения

Йога — это здорово! Но вот в приложении не всегда удобно с таймером. Вместе с советами! В остальном все устраивает.


Владимир

Это приложение просто бомба! Я каждый день занимаюсь, и тела стали чувствовать себя легче, чем когда-либо! Инструкторы супер, и они всегда подбадривают, что важно. Присоединяйтесь, вы не пожалеете!


Марина

Йога здесь — это лайфхафф! Время летит, когда занимаюсь, а до этого думал, что не смогу. Весь день потом живу осознанно. Просто обожаю!


Мария

Очень нравится это приложение! Уроки разнообразные и интуитивные. Особенно фокус на дыхании и растяжке! Отличная находка для strech-любителей. Но иногда не хватает обновлений.


Анастасия

Вау, просто супер! Занятия йогой в этом приложении стали моей находкой! Каждое утро начинаю с сессии, и настроение на весь день просто шикарное. Рекомендую всем, кто хочет прокачать тело и душу!


Светлана

Отличное начало, но не все уроки подходят. Занимаюсь ради поддержки здоровья, но иногда надоедливое музыкальное сопровождение просто выбивает!


Анна

Шикарное приложение! Занятия веселые, а удобство — на высоте! Как же я давно не чувствовала себя так расслабленно. Всегда жду следующую тренировку. Спасибо!


Елена

Спасибо вам за это приложение! Раньше не верила, что йога может так влиять на жизнь. Я стала спокойнее, а еще улучшилась гибкость! Всем советую, металл сегодня сталь!


Павел

Мне нравится заниматься, но иногда я забиваю на тренировки... Процесс очень расслабляющий. Надеюсь, у вас добавятся новые инструкции!


Роман

Приложение хорошее, но иногда просто скучно. Не хватает новых тренеров и разнообразия. Возможно попробую еще месяц или два.


Дмитрий

Не могу сдержать эмоции, просто кайф! Каждый урок как маленький праздник для души и тела. Моя гибкость улучшилась, а стресс ушел в никуда! Обязательно оставайтесь здесь!


Илья

Занятия интересные, но всё еще чего-то не хватает. Иногда плохо показывают асаны, и требуется много времени на исправление ошибок. Может, станет лучше?


Сергей

Как же я рад, что нашел это приложение! Занимаюсь каждые выходные и чувствую себя на седьмом небе. Никакого напряжения, только релакс и удовольствие!


Ольга

Пробую разные уроки, и все они кайфовые! Я не поверил, что смогу так продвинуться, и это произошло благодаря вам! Респект!


Александр

Замечательное приложение, занимаюсь 3 раза в неделю. Нашла любимые практики на каждый день. Однако хотелось бы больше выбор в медитациях!


Степан

В целом неплохое приложение. Занимаюсь иногда, атмосфера хорошая, но иногда интирюктивности не хватает. Классные факультативы!