Stretchly

Stretchly

Cкачать Stretchly бесплатно на ПК и телефон


Это бесплатное кроссплатформенное приложение с открытым исходным кодом, которое периодически напоминает делать перерывы при работе за компьютером. Вы можете настроить интервалы для мини-пауз и длинного отдыха, а также их продолжительность. Программа показывает полноэкранные сообщения с советами по здоровью и хорошему самочувствию. Особенностью является строгий режим, который делает перерыв обязательным и не позволяет его пропустить. Настраиваемый интерфейс и гибкие параметры помогают поддерживать физическое и психическое здоровье, особенно при удалённой работе.


  • Приложения и игры
11.06.2026
Название Stretchly
Размер 170.4 MB
Распространяется бесплатно
Категория Утилиты
Разработчик Jan Hovancik
Система Windows
4

246 отзывы
2220

скачали
The content of games with a PEGI 3 rating is considered suitable for all age groups. The game should not contain any sounds or pictures that are likely to frighten young children. A very mild form of violence (in a comical context or a childlike setting) is acceptable. No bad language should be heard.

Equivalent to E (low end) and EC (which is no longer used). 435 titles were rated PEGI 3 in 2020.
PEGI Rating

Инструкция по установке и удалению Stretchly

download

Нажмите кнопку “Скачать”, чтобы начать загрузку Stretchly для Windows c Maombi.com

open

Откройте установочный файл .exe в папке Загрузки и дважды щелкните его

props

Следуйте инструкциям во всплывающем окне, чтобы установить Stretchly на Windows Desktop

run

Теперь вы можете открыть и запустить Stretchly на вашем ПК

Возможности Stretchly и полезные функции

Stretchly — это ваш личный тренер для здоровой работы за компьютером. Приложение предлагает гибкое планирование перерывов, персонализированные напоминания и полезные советы для поддержания физического и ментального тонуса. С его помощью вы легко интегрируете полезные привычки в рабочий процесс, а строгий режим гарантирует, что отдых не будет пропущен.

Гибкие интервалы

Гибкие интервалы

Настройте частоту и продолжительность мини-перерывов и длинных перерывов под свой график.

Строгий режим

Строгий режим

Активируйте, чтобы нельзя было пропустить перерыв, гарантируя полноценный отдых.

Полезные советы

Полезные советы

Получайте рекомендации по разминке, дыханию и другим практикам для улучшения самочувствия.

Настройка интерфейса

Настройка интерфейса

Персонализируйте внешний вид уведомлений и сообщений для комфортного использования.

Кроссплатформенность

Кроссплатформенность

Работает на разных операционных системах, обеспечивая единый опыт на всех устройствах.

Открытый исходный код

Открытый исходный код

Бесплатное приложение с прозрачной разработкой, которому можно доверять.

Описание и фото Stretchly

  • slide for 1

    01

    В приложении можно легко управлять перерывами во время работы, что помогает сохранить концентрацию и продуктивность. Уведомления напоминают о необходимости сделать паузу и подумать о чем-то приятном, что способствует улучшению настроения. Вы можете настроить время перерывов под себя, а также отложить их, если это необходимо. Заботьтесь о своем здоровье и благополучии, не забывая о важных моментах

  • slide for 2

    02

    Настройте внешний вид приложения под себя, выбирая из различных тем и цветов. Возможность включить звуки добавляет атмосферу, а разнообразные мелодии помогут создать комфортную обстановку во время работы. Удобный интерфейс позволяет легко управлять всеми настройками, включая прозрачность и иконки в меню. Сделайте своё время за компьютером более приятным и продуктивным

  • slide for 3

    03

    Погрузитесь в мир медитации и расслабления с помощью контролируемого дыхания. Приложение предлагает практики, которые помогут оптимизировать ваше физическое состояние и улучшить общее самочувствие. У вас будет возможность следить за временем и глубиной дыхания, что способствует более спокойному состоянию. Исследуйте техники, которые помогут вам справиться со стрессом и восстановить силы

  • slide for 4

    04

    В приложении можно настроить регулярные короткие и длинные перерывы, чтобы поддерживать продуктивность и здоровье. Установите время для мини-перерывов, чтобы размяться каждые 10 минут, и длинные перерывы каждые 30 минут. Система уведомлений поможет не забыть о важности отдыха. Включите строгий режим, чтобы избежать пропусков и сохранить дисциплину в работе

Популярные вопросы по Stretchly с ответами

Stretchly

Скачать Stretchly

Отзывы о Stretchly

Отзывов пока нет

Будьте первым, кто оставит отзыв Stretchly!